काठमाडौँ।ओं आः हुं तिष्ठ बज्रासने हुं ।।अर्थात आफ्नो शरीरको प्रतिनिधि काय (शरीर), वाक (वचन) र चित्त (मन) एकाग्र गरी शरीरका…
